mercoledì 12 dicembre 2012

Utilizzare la filosofia Yes Man!

Ieri sera insieme a degli amici abbiamo deciso di guardarci Yes Man, l'avevo già visto molto tempo prima ma non mi dispiaceva riguardarlo sapendo che la filosofia è in linea con i contenuti del blog.
Quindi ci siamo messi ben comodi e abbiamo iniziato la proiezione del film, ho cercato di essere il più attento possibile per raccogliere più informazioni possibili e confrontarle con la cultura che mi sono fatto fino ad ora e devo dire che dopo averlo riguardato tutto è parso più chiaro!
Per chi non l'avesse visto, Yes Man è interpretato da Jim Carrey nella parte di Carl Allen, il protagonista ha un'esistenza praticamente ferma, preso dalla negatività della vita, ogni volta che gli si pone davanti una qualsiasi opportunità lui la rifiuta.
La sua vita è dominata dal "no", fino a quando aderisce ad un programma basato sul dire "si" ad ogni situazione.
Così Carl inizia a muoversi all'interno della sua vita, diventa un vero Yes Man e il si lo porta ad avere una promozione sul lavoro e incontrare l'amore della sua vita.
La sua vita cambia radicalmente ma capisce che dire si a tutto non porta sempre a dei benefici.

Da questo film possiamo imparare molto, ovviamente non dobbiamo iniziare a dire si a tutto ciò che ci capita, ma a tutto ciò che ci sentiamo di fare!
In the secret la cosa più importante è immaginare ciò che vogliamo e poi agire.
L'agire significa dire si, ma come facciamo a capire quando dire si e quando dire no?
E' molto semplice, noi tutti siamo abituati ad ascoltare quella vocina in testa che ci dice "no, è rischioso", "no, non sei in grado", "no, non sei all'altezza" e di conseguenza cala l'autostima e non facciamo niente realmente, per questo le persone vogliono essere ricche, vogliono avere una casa nuova, o un auto o semplicemente una persona con la quale condividere i propri sentimenti, ma ogni volta si ritrovano con delle delusioni.
E' tutta colpa di quelle voci.
Bisogna imparare ad uscire dagli schemi e dalla nostra zona di comfort altrimenti la nostra vita non cambia, bisogna imparare a rischiare di più.

Se fate le stesse cose tutti i giorni, come potete aspettarvi che la vostra vita cambi?

Ricordate che siete voi che decidete la vostra vita, e per cambiarla serve appunto un si.
In fin dei conti la nostra vita è basata totalmente dal si e dal no, nel nostro cervello prima di fare qualsiasi operazione, (anche il camminare) ci viene posta la domanda "lo faccio o no?"
Siamo noi a decidere tutto quanto!
Ora seguitemi, per spiegarvi come utilizzare al meglio il si vi faccio un esempio.
Immaginatevi seduti sul divano o distesi sul letto, state immaginando intensamente la persona dei vostri sogni, è talmente forte che sembra reale, bene, ora abbiamo inviato la richiesta a Dio, divino, universo, chiamatelo come volete.
Ora bisogna agire! Vi trovate in un incrocio, state andando a casa e come sempre dovete svoltare a sinistra, però quel giorno dentro di voi c'è qualcosa che vi porta ad andare dritto, una persona che vive negli schemi lascia perdere quella sensazione e svolta a sinistra, mentre una persona che sa usare il segreto e che sa come agire per ottenere ciò che vuole, sa che se dentro di se c'è qualcosa che lo porta ad andare dritto un motivo c'è!
Allora prosegue dritto e a delle strisce pedonali si ferma per far passare una signora, che guarda caso è proprio la persona dei suoi sogni!
E' un esempio un po' banale ma ci fa capire quante cose ci possiamo perdere dalla vita se rimaniamo nei nostri schemi.
Bisogna dire si, rischiare, bisogna seguire l'istinto, il cuore.
Se abbiamo la sensazione che quella cosa non dobbiamo farla, non la dobbiamo fare! ma se abbiamo la sensazione che sia giusta anche se il cervello ci dice di no, bisogna seguire la sensazione!
Il mondo è pieno di sorprese, sta a te scovarle!




venerdì 16 novembre 2012

IL MANTRA PER LIBERARE LA MENTE

Oggi vi voglio spiegare quanto può essere utile utilizzare un mantra mentale per la realizzazione dei nostri scopi e per poterci sentire meglio interiormente.

Quindi come prima cosa dobbiamo procurarci una parola da utilizzare come mantra, in un libro di pnl uno degli autori spiegava che il suo mantra era CAZZO, ZITTO!
E' un mantra molto efficace, ma io preferisco quello del metodo hawaiano ho'oponopono, cioè GRAZIE, TI AMO, TI PREGO PERDONAMI, MI DISPIACE, scegline uno tuo che secondo te è il più efficace.
Ora che hai trovato il tuo mantra, puoi dedicarti all'eliminare i pensieri negativi, e a rimpiazzarli con altri positivi.
La prima volta che ti viene un qualsiasi pensiero negativo, ripeti il mantra, fino a quando il pensiero e il sentimento legato ad esso non se ne sono andati, nel momento in cui se ne sono andati, puoi smettere di ripetere il mantra e puoi goderti la piacevole sensazione della mente libera, dove, secondo molti libri tra cui zero limits, tutto è possibile.
Ed è in questo momento, dove hai la mente libera, che dovrai prendere un pensiero positivo, e renderlo il più vivo possibile per immagazzinarlo al posto di quello negativo!

Spero ti sia piaciuto e che ti possa essere utile, ti auguro una vita piena di felicità!

giovedì 15 novembre 2012

autostima.net

Oggi vi voglio presentare il sito autostima.net di Giacomo Bruno.
E' un editoria online di ebook di formazione.
Ha un catalago con quasi 500 ebook sulla formazione personale e professionale, quasi 400 audio-ebook e circa 200 video-ebook..
Tra i suoi e-book più venduti troviamo:fare soldi online in 7 giorniipnosi segretaseduzione.
Uno dei suoi ultimi ebook che sta avendo tanto successo è la nuova-legge di attrazione scritto da Viviana Grunert.
Sono iscritto al sito da quasi un anno e ho speso centinaia di euro in ebook, ne compri uno, lo leggi e non puoi fare a meno di comprarne un altro.
Gli ebook sono tutti di un certo livello, e per le informazione che contengono comprarli a quel prezzo è come fare un furto!
Inoltre se sei un proprietario di un sito o di un blog hai la possibilità di diventare un membro affiliato, cioè fai pubblicità agli ebook sul tuo sito, percependo una percentuale su ogni vendita eseguita grazie a te!
Io stesso faccio così, molti degli ebook che trovate qui sono presi da autostima.net, però ricordatevi che io pubblicizzo gli ebook perchè credo nel valore che hanno e mi piacciono i contenuti.
L'obbiettivo di questo blog è la crescita personale, non quella finanziaria, quindi, chi viene prima di tutto sei tu che stai leggendo questo articolo.
Se i miei articoli fossero falsi, o puntati al guadagno non andrei da nessuna parte, e siccome il mio obbiettivo non è questo non ho problemi a dirti come viene impostato il blog.
Non dimentichiamoci infine che autostima.net è il sito numero 1 in italia negli e-book! se volete dare un'occhiata al catalogo, questo è il sito:
autostima.net/

RicchezzaVera.com

Questo, più che un post, è un ringraziamento a Josè e il suo sito RicchezzaVera.com!
In questi anni, ho letto tanti libri, visto tanti video e seguito vari blog, ma ricchezzavera è stato uno dei pilastri nella mia crescita personale, ho sempre trovato i post innovativi e sempre interessanti, mi è sempre piaciuta la sua chiarezza nel spiegare le cose al lettore, ha un approccio unico, quasi come se ti volesse abbracciare.
I suoi articoli sono fatti col cuore, lo si avverte appena inizi a leggere, c'è quasi la sensazione di sentirti a casa!
Inoltre Josè è uno dei più esperti nel campo della crescita personale, è una persona con le idee chiare e se sei sul suo sito, sei in mani sicure!

ricchezzavera.com

Vi invito a dargli un occhiata!

Inoltre grazie Josè per avermi liberato con i tuoi articoli!

GRATITUDINE

Oggi parliamo di gratitudine, andiamo a scoprire la reale importanza di un semplice grazie.
Al giorno d'oggi siamo abituati a dire grazie solo quando riceviamo qualcosa che ci rende felici, a volte ci sono giorni nei quali non si dice nemmeno un grazie.
Eppure nel tema della crescita interiore, la gratitudine è una delle cose più importanti.
In "The Secret" di Rhonda Byrne, anche se non viene spiegato dettagliatamente nel film, la gratitudine forma uno dei pilastri di questo magico segreto.
Ricordate "se vivi nella negatività attrai a te solo cose negative, mentre se vivi nella positività attrai a te solo cose positive"?
La gratitudine fa parte dei sentimenti positivi, ed è quello più usato per far crescere in se la felicità, nel film, viene insegnato a ringraziare per le cose che già ci appartengono, piuttosto che lamentarsi delle cose che ci mancano.
Anche nell' ho'oponopono, metodo prodigioso di guarigione hawaiano viene utilizzato il mantra ti amo, GRAZIE, ti prego perdonami, mi dispiace.
Rhonda ha scritto The Magic, dedicato completamente alla gratitudine e alla magia che può portare nella tua vita, il capitolo è diviso in giornate per un totale di un mese, per aiutare il lettore a farla diventare un abitudine.
Una frase che mi ha davvero colpito è questa:

"A chi ha, verrà dato e vivrà nell'abbondanza, a chi non ha verrà tolto anche quello che ha"

Famosa frase contenuta nella bibbia, che sinceramente è contro gli ideali della chiesa, che però viene trasformata in:

"A chi ha gratitudine, verrà dato e vivrà nell'abbondanza, a chi non ha gratitudine verrà tolto anche quello che ha"

Può sembrare una semplice rappresentazione personale, ma bisogna ammettere che così ha molto più senso, ed è molto più in linea con le idee della chiesa.
E ricordate la preghiera "Ave o Maria, piena di GRAZIA...."?


Quindi il nostro obbiettivo è quello di provare più gratitudine nei confronti della vita, per questo vi scrivo 2 metodi che vi porteranno in poco tempo a vivere veramente nella magia.
Il primo, è quello di scrivere su un foglio una lista delle cose per le quali provate gratitudine, può essere qualunque cosa.
L'importante, è che mettiate una motivazione per la quale siete grati, è proprio nel momento in cui si cerca e si capisce il perchè che si prova il massimo di gratitudine.
Se non sapete cosa scrivere potete ringraziare di avere la penna che avete in mano perchè senza di essa non potreste scrivere questa lista, lo stesso vale per il foglio o ovunque scriviate!

Il secondo metodo è quello di trovare un oggetto piccolo o magari anche un sasso che vi piace particolarmente, (questo metodo viene spiegato in The Secret con il sasso della gratitudine) e tenerlo in tasca, ogni qualvolta mettete le mani in tasca e toccate l'oggetto/sasso, ringraziate per ciò che avete, e per la situazione che state vivendo in quel momento, fatevi una lista mentale, ricordatevi la motivazione!

Col passare del tempo, vi ritroverete col ringraziare per ogni cosa, perchè noterete la differenza che un solo grazie in più al giorno può fare, e non potrete fare a meno di quel sentimento talmente forte che vi farà vedere la vita come una magia!

Quindi GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE!

Spero che questo post sia stato utile per te, tu che ne pensi?

Grazie infinte a tutti voi!


giovedì 27 settembre 2012

L' IMPORTANZA DELL' ORA

Per te cosa vuol dire vivere? Qual'è il momento dove si vive?
Ora! Esattamente! Ma siamo stati abituati a sottovalutare questa parola.
Ti spiego meglio; è proprio il momento di adesso dove si vive e dove puoi fare la differenza, se tu passi il tuo momento di adesso a pensare a tutti i tuoi problemi ed essere vittima dei tuoi pensieri e del tuo passato dove è indirizzata la tua vita?
È il momento di adesso dove puoi prendere in mano la tua vita e renderla stupenda!
Ora, prendi il tuo tempo, vedi cosa non va e guarda come puoi migliorare questi problemi, creati una mappa, fissati dei punti e dei termini e segui i tuoi risultati, l'importante è che tu agisca ora ora ORA!

Se sei realmente interessato a cambiare la tua vita ti consiglio vivamente questo ebook di bruno editore, dopo averlo letto il controllo della mia vita è aumentato notevolmente e le differenze sono notevoli.
Inoltre la lettura è scorrevole e tutto viene spiegato bene, io te lo metto, poi vedi tu :)



  Ebook Dalla PNL alla Quantistica

domenica 23 settembre 2012

Presentazione

Ciao a tutti! Per prima cosa mi presento, mi chiamo Davide Macri e voglio dire che questo blog ha un grande valore per me perché è il primo posto dove posso esprimere i miei pensieri e annotare giornalmente i progressi nella mia crescita personale.
Come prima cosa nel mio primo post voglio raccontare la storia di come è nato il blog e di conseguenza attraverso di essa vi spiegherò il mio pensiero sulla vita, in modo che capiate che tipo di persone sono! Io voglio che ci sia un dialogo tra voi e me, non credi anche tu che condividere le proprie idee e confrontarle con altre persone sia un ottimo metodo per una crescita personale?
Alla fine siamo qui tutti per una cosa: una vita migliore, lontana da tutto questo stress e lamentele!
L'idea di questo blog mi è venuta quando dopo tanto tempo trascorso nel mondo della crescita personale mi sono accorto che abbiamo tutti la nebbia davanti agli occhi, la ho anch'io ma diciamo che ho un po' più metri di visibilità e ad ascoltare le persone che incontro non riesco a non dispiacermi.
Arrivati a questo punto mi sembra un po' egoista scrivere una frase così ma ora vi spiego cosa ne penso della vita e capirete.

"Ciò che pensiamo crea la nostra realtà"
                                                   Buddha.

Non potevo trovare una citazione migliore per spiegare ciò in cui credo.
I nostri pensieri creano la nostra realtà, quindi perché non sfruttare a meglio i nostri pensieri per avere una vita migliore?
Se noi ci lamentiamo continuamente delle cose non faremo altro che creare situazioni sgradevoli, è come quando la mattina ci si alza male dal letto e la giornata guarda caso va male!
Il problema è che noi ormai non ci accorgiamo per il semplice fatto che è diventato routine, nessuno fa caso più ai propri pensieri e ciò che gli capita è dovuto per colpa di qualcun' altro,
Questa è vivere una vita da vittima e dopo tanto tempo passato nella crescita personale, come dicevo prima, la mia vita è cambiata stupendamente e mi dispiace vedere le persone che vivono così sapendo il potenziale che ognuno di noi abbiamo!
Voglio che tutti abbiano una vita felice, voglio condividere tutto perché non c'è cosa migliore di regalare un sorriso ad una persona.
Mi viene naturale aiutare le persone, falle passare da vittime a creatori della propria vita,è nella mia natura, è ciò che amo fare! Ecco il motivo e la storia del perché è nato questo blog, io voglio aiutarvi ma pretendo anche di essere aiutato, perché ripeto la nebbia davanti agli occhi ce l'ho anche io!
Voglio che questo sia un punto di ritrovo per le persone che vogliono aiutare e farsi aiutare, per quelle che vogliono crescere interiormente e che vogliono essere più felici e avere una vita soddisfatta.

Essendo il primo post che ne dici di lasciare un commento per una valutazione e magari dirmi un po' come la pensi tu! :)


Tanta felicità a tutti!